Mit csinálj amikor a gyerek alszik?

édes álmok

Nagyon foglalkoztat engem ez a téma, különösen miután egy barátnőmmel beszélgettünk erről, és ő elmondta, hogy mindig akkor csinálja meg a házimunkát, amikor a babája alszik. Leesett az állam. Meg amikor több ezredjére botlok bele abba a mémbe miszerint a jó anyukának rendetlen lakása és boldog gyereke van. Azóta próbálom magamban megfogalmazni a tökéletes időtöltést gyerekalvásidőben. Először is ott kezdődik a kérdés, hogy alszik-e a gyerek délután? Nekem mivel még csak 3 és 1 évesek a gyerekeim, a jobb napokon alszanak délután. A még jobb napokon hosszút alszanak délután, a legjobb napokon együtt alszanak délután, és a legeslegjobb napokon hagyják, hogy velük aludjak délután. De ez nem volt mindig így. Első gyermekem 1 éves koráig 3x30percet aludt napközben. Aztán beállt nála a napi 1 alvás, szerencsémre, szerencsére. Azt hiszem, ezt ott rontottam el, hogy nem altattam vissza a félórás ébredése után. Úgy érzem, ha próbálkoztam volna, és nem veszem készpénznek, hogy kész, akkor ő most felébredt, hanem odafekszem mellé és még álomba szoptatom, nyertem volna magamnak egy másik fél, esetleg egy órát is. Hangsúlyozom, a mostani 2-3 órás délutáni alvás közben is szoktam 1-2x szoptatni, nehogy azt higgyétek, hogy a 3 óra teljesen egyhuzamban, töretlenül és csak az enyém. :)

De mire is jó az a kincset érő 1/2-1-2, esetleg-netalántán-véletlenül 3 óra, amit egy anya egyedül eltölthet? Nyilván, ha az apa otthon van, sokkal többre, de számoljunk azzal, hogy Apa késő délután, kora este ér haza, és ez a kincset érő idő pl. 13.00-15.00 vagy 14.00-16.00 között zajlik.

Tipp: tedd azt, amitől a legboldogabb, legkipihentebb, legkiegyensúlyozottabb leszel, hogy mikor felébred a baba, újult erővel kezdj neki a nap hátra levő részének és ne érezd azt, hogy valami olyannal töltötted, aminek semmi értelme nem volt. Az én szubjektív véleményemet pedig olvassátok a lista címszavai alatt. Ó, és a lista nem fontossági sorrend! ;)
Mert szerintem a jó anyukának akkor van boldog gyereke, ha boldog anyukája van!!!

fenomenális ötlet

1) Aludj!
Szülés után mindenki azt mondta nekem, hogy aludjak, amikor a baba alszik. Nekem eszem ágában sem volt aludni. Ezernyi jobb ötletem volt ennél. Most már, a második gyerek után, tudom, milyen jó is délután aludni egyet. És pláne sejtem, mennyire vissza fogom sírni ezt a boldog időszakot, hogy egyáltalán alhatok ebéd után, mikor majd vissza kell mennem dolgozni. Mondjuk számomra akkor pihentető a délutáni alvás, ha tovább tart, mint fél óra. Különben fáradtabb leszek, mint előtte. De nagyon jó tud lenni az olyan éjszakai baglyoknak, mint én.

2) Olvass, vagy nézz egy jó filmet, sorozatot, videót!
Ha ez kapcsol ki, tedd ezt! Főzz egy teát, kávét, tölts egy gyümölcslevet, fel a lábakat, takarózz be és belelapozhatsz végre megint, vagy elindíthatod végre. Akkor se bánd elkezdeni, ha csak 20 oldal, vagy 45perc a kétórás filmből! Ha örömet okoz, ennyi is örömet fog okozni.

3) Facebookozz, netezz, válaszolj emailekre, rendezgess fényképeket, tedd ami jólesik!
Senki nem fog érte megkövezni, és ha ettől leszel boldog, nyugodtan! Lelkiismeret-furdalás szigorúan tilos! Ha ez bárkit megnyugtat: én szoktam neten függni és jólesik!! ;)

4) Csinálj valamit, amit már 1000 éve halogatsz, vagy valami spontán új dolgot!
Ettől garantáltan jobban fogod érezni magad, ha a baba felébredt és te elkészültél vele végre. Vagy valami teljesen új dologba fogni ugyanolyan öröm. Én pl. varrtam egy plüssállatot tegnap. Még most is a fellegekben járok tőle, olyan sikerélményt adott.

ilyen lett

5) Engedj egy jó meleg fürdőt, epilálj, sminkelj, csinosodj!
Tuti biztos, hogy üdének, szépnek és boldognak fogod magad érezni, és ez mindenkinek jót tesz. Baba mosolyog, Apa megdicsér, Te pedig büszke lehetsz magadra, milyen szép vagy!

6) Elő a polifoammal: tornázz!
Szívből ajánlom, otthoni kényelemben elérhető, online élő és rögzített adások elérhetők: Gyerünk, Anyukám! Garantált izzadás, garantált önbizalom-növelés, garantált jókedv!

7) Takaríts, pakolj, vasalj!
De csak akkor, ha komolyan ez tesz boldoggá. Én igyekszem minden ilyesmit akkor megcsinálni, amikor a gyerekek játszanak, és nem igényelnek engem még annyira, pl. a reggeli időszakban. Gyors mosás, teregetés, főzés, porszívózás, wc-pucolás. Nem több, mint 1, vagy max. 2 óra, de azt ne az én drága me-time-omból vegye el. A srácok meg ennyit kibírnak a járókában, Legoval, neadjisten mesenézéssel. Utána az övék vagyok, kaja is van, rend is van, tiszta ruha is van, és nekem sem azon kattog az agyam, hogy ezt is meg kéne csinálni valamikor.

Élvezzétek ki, amíg a gyerek alszik!

(Mese)könyvajánló gyerekeknek!

Mikor a gyerekeimet vártam, elképzeltem, mennyit fogunk olvasni, kézműveskedni, sütni-főzni. Bölcsészszülők gyermekei lévén másként sem álmodhattuk meg őket, mint okos, értelmes, könyvszerető gyerekeket. Jó előre áthoztam a szülői házból kedvenc könyveimet, és be is szereztem néhány igényes, szép, új könyvet. Úgy esett, hogy nagyobbik fiam kisbaba korában egyetlen pillanatra sem volt hajlandó mondókázni beleülni az ölembe, énekelni nem tudok (így nem is szeretek), maradt volna az olvasás. Előre láttam, ahogy gyermekem kölesgolyót majszolgatva AnnaPetit olvas hasonfekve... Nos, minden másképp alakult. Marci most 3 éves, és úgy tűnik, most jött el az idő, hogy képes leülni mesét olvasni/hallgatni. Eddig csak cikázott a lakásban, rohangált, játszott, de soha nem ült le egyetlen pillanatra sem. 1 éves Berci fiam nagyon szereti a könyveket - széttépni, megrágni. Ám viccet félretéve, ő úgy tűnik, kicsit jobban érdeklődik majd az irodalomtudomány iránt.

Tudom, én rontottam el őket. Sokat néznek mesét, youtube videókat, ezt elismerem. De azt sem lecövekelve, hanem csak úgy a háttérben. Közben játszanak, rohangálnak. Ezalatt barátnőim fiai és lányai órák hosszat üldögélnek anyukájukkal összebújva (óóóóhhhh....) mesét olvasva... Nálunk csak az esti mese játszik ilyen minőségben. Akkor félhomály van, csend és nyugalom, akkor figyelnek. Illetve Marcival csináltuk azt gyakran kiskorában, mikor hosszabb útra indultunk, hogy böngésztünk (ld. évszakos Böngészők) a 4-es 6-oson a babakocsiban ülve. Csak így bírt benne maradni a babakocsiban. És csak addig "olvasott" amíg utaztunk.

Természetesen minden szülőnek más az ízlése, és minden gyereket más mese bilincsel le. Én csak a mi kedvenceink listáját tudom Veletek megosztani, és azokat, amikről hallottam, hogy nagy népszerűségnek örvendenek. Hálásan megköszönöm, ha kommentben kiegészítitek az utóbbi listát! És még annyi megjegyzés: erősen fiús-orientált listám van.

Íme az én listám (korosztály jelölve):

- Rotraut Susanne Berner: Téli/Tavaszi/Nyári/Őszi böngésző (Naphegy Kiadó) 1+
- Marék Veronika: Boribon sorozat (Pagony kiadó) 2+
- Zdenek Miler: A kisvakond sorozat (Móra Könyvkiadó) 3+
- Guido Wandrey miniböngészői (Naphegy Kiadó) 3+
- Berg Judit-Agócs Írisz: Maszat sorozat 2+
- Kerekítők (Naphegy Kiadó) 0+
- Ringatók (Kolibri) 0+
- Szalóki Ági: Körforgás (Kolibri) 0+
- Vlagyimir Szutyejev: Vidám mesék/A sün, akit meg lehetett simogatni 3+ (Móra)
- Weöres Sándor: Ha a világ rigó lenne (Móra) 0+
- Tor Áge Bringsvaerd: Locspocs sorozat (Móra) 3+
- Lovagok Kalandos enciklopédia (Ventus Libro Kiadó) 3+
És persze az elmaradhatatlan Grimm mesék és Magyar Népmesék (Benedek Elek).

Szubjektív: Nekem Bogyó és Babóca nem jött be és az AnnaPetit én személy szerint nem pártolom, de elismerem, hogy nagyon népszerű, és nagyon sokan szeretik. Varró Danit nagyon szeretem, de nekünk még nincs (de lesz), csak szerintem a mi gyerekeink még kicsit kicsik hozzá.

És pár másik nagyon jó lista, amit a neten találtam:

http://www.egigerokonyvek.hu/neveljunk-olvasokat/konyvekrol/item/nem-lehet-eleg-koran-kezdeni
http://www.egigerokonyvek.hu/neveljunk-olvasokat/konyvekrol/item/meses-kisded-evek

Jó olvasást Minden Kicsinek és Nagynak!

U.i.: És egy Tipp: ha nem akarod, hogy a gyerek széttépje a könyvet, ne add a kezébe!
Szubjektív: nálunk sajnos sok nagyon kedves és új könyv esett a gyerekek áldozatául, ezeket utólag nem adnám a kezükbe addig amíg nem tudnak velük szépen bánni.

Támogatások, juttatások gyermekek után

1) Családi adókedvezmény
- 1 vagy 2 gyerek esetén: 62.500Ft
- 3 vagy több gyerek esetén: 206.250Ft
- a várandósság 91. napjától jogosult rá az anya vagy az apa, igényelhetik ketten megosztva
- igazolást rá a nőgyógyász ad, amit a munkahelyen kell beadni
- munkahely adja
Bővebben itt: http://www.nav.gov.hu/nav/ado/szja/A_csaladi_kedvezmeny_20150116.html
Kalkulátor: http://nav.gov.hu/nav/szolgaltatasok/kalkulatorok/csaladi_kedvezmeny_kalk

2) Egyszeri anyasági támogatás
- a gyermek születése időpontjában érvényes öregségi nyugdíj 225%-a, ikrek esetén a 300%-a
- a gyermek születése után max. 6 hónappal kell igényelni a lakhely szerinti illetékes kincstártól
- MÁK utalja
- feltétele: 4 alkalommal meg kell jelenni terhesgondozáson, és ezt bejegyzik a terhességi kiskönyvbe
Nyomtatvány az igényléshez itt: http://www.allamkincstar.gov.hu/hu/lakossagi-ugyfelek/csaladtamogatas/236/
- szükséges iratok: gyermek lakcímkártyája, TAJ kártyája, szülő szem.ig, TAJ, lakcímkártyája, nőgyógyász igazolása a 4 alkalomról (ő a kiskönyvbe bejegyzett alkalmak alapján adja ki az igazolást a szülés után)

3) Csecsemőgondozási díj (CSED) (korábban: TGYÁS - terhességi-gyermekágyi segély)
- fizetés 70%-a
- az OEPtől kapja az anya
- munkahely igényli
- szülést megelőzően 365 napig biztosítottnak kell lenni
- a szülési szabadság időtartamáig jár, ami összesen 168 nap/24 hét
(Ezt el lehet indítani legkorábban a szülést megelőző 4. héten, a szülés várható időpontját véve alapul! A munkahelyi igénylésnél ehhez kell a terhességi kiskönyvnek annak az oldalának fénymásolata, ahol látszik a szülés várható időpontja és a formanyomtatvány.)
Ha a baba a kiírt időpont után születik, akkor sincs gond, ez a differencia levonásra kerül. Ha az anya elindítja a CSED folyósítását a szülés előtt, akkor a gyermek születése után, a gyermeknek a már meglévő okmányaival (TAJ, lakcímkártya) újra kell indítani a folyósítást, különben a 4. hét lejártával megszűnik.
Bővebben itt: http://www.oep.hu/felso_menu/lakossagnak/ellatas_magyarorszagon/penzbeli_ellatasok/gyermekvallalas_tamogatasa/csecsemogondozasi_dij
Nyomtatvány az igényléshez itt: http://www.allamkincstar.gov.hu/hu/lakossagi-ugyfelek/csaladtamogatas/236/
Szubjektív: én mindkét gyermekem születése előtt kikértem az akkor még TGYÁSt, mert így érte meg nekünk legjobban. Ha a baba később születik meg, mint a kiírt időpont, akkor sincs gond, mert később, mikor a baba megszületik, és az ő adataival újraindítják a folyósítást, ez a pár nap korrigálásra kerül, azaz, hozzászámítják a letöltött 4 héthez azokat a napokat amennyi a kiírt időpont és a gyermek születése napja között eltelt! Ha a munkáltató ezzel nincs tisztában, az OEPet érdemes telefonon felhívni megerősítésért. :)

3) Gyermekgondozási díj (GYED)
- brutto naptári napi jövedelem 70%-a, de:
- max. a mindenkori minimálbér 2x-esének 70%-a
- szülést megelőzően 365 napig biztosítottnak kell lenni
- a biztosított napokkal arányosan, de max. a gyermek 2. életévéig jár
- OEP utalja
Bővebben itt: http://www.oep.hu/felso_menu/lakossagnak/ellatas_magyarorszagon/penzbeli_ellatasok/gyermekvallalas_tamogatasa/gyermekgondozasi_dij
Szubjektív: ha a gyermek 2. születésnapja előtt megszűnik a GYED folyósítása, ill. megelőzően kap az anya egy levelet, melyben tájékoztatják, hogy mikor jár le a GYEDe és ez az időpont a 2. születésnap előtti, az azért lehet, mert nem volt meg a 365 biztosított nap a gyermek születéséig.

4) Gyermeknevelési támogatás (GYET) (korábban: GYES - gyermekgondozási segély)
- összege: mindenkori minimum öregségi nyugdíj összege
- MÁK folyósítja
- 3 vagy több kiskorú gyermeket nevelő családoknak
- a legfiatalabb gyermek 3. életévétől a betöltött 8. életévéig jár
Bővebben itt: http://www.allamkincstar.gov.hu/hu/lakossagi-ugyfelek/gyermeknevelesi_tamogatas

5) Családi pótlék
- 1 gyermekes család részére    12.200 Ft
1 gyermeket nevelő egyedülálló szülő részére: 13.700 Ft
2 gyermekes család részére gyermekenként: 13.300 Ft
2 gyermeket nevelő egyedülálló szülő részére gyermekenként:14.800 Ft
3 vagy többgyerekes család részére gyermekenként: 16.000 Ft
3, ill. több gyereket nevelő egyedülálló szülő részére gyermekenként: 17.000 Ft
- a gyermek születésétől a tankötelezetté válása évének október 31-ig
- MÁK folyósítja
- igényelni a lakhely szerinti illetékes kincstártól kell
- szükséges iratok: lakcímkártya, személyi igazolvány, TAJ kártya, gyermek szül.anyak.kivonata
Bővebben itt: http://www.allamkincstar.gov.hu/hu/lakossagi-ugyfelek/csaladi_potlek
Nyomtatvány az igényléshez itt: http://www.allamkincstar.gov.hu/hu/lakossagi-ugyfelek/csaladtamogatas/236/

Babaprogramok, bolti kedvezmények, törzsvásárlói kártyák

Hova érdemes? - Mindenkinek máshova.
Nekem ide vannak kártyáim, regisztrációim:

IKEA Family - http://www.ikea.com/ms/hu_HU/ikea_family/about_ikea_family.html
Online és helyszíni regisztráció is van: "Az IKEA FAMILY klubba a honlapunkon vagy az IKEA áruházakban az IKEA FAMILY állomásoknál lehet regisztrálni, neved, címed, születési dátumod és e-mail címed megadásával. Ha az áruházi FAMILY állomások egyikén regisztrálsz, azonnal kinyomtathatod a kártyádat, és igénybe veheted a klubtagsággal járó előnyöket. Honlapunkon történő regisztráció esetén 5 nap elteltével tudod a kártyádat kinyomtatni bármelyik áruházi FAMILY állomáson."
Szubjektív: bizonyos termékekre bizonyos ideig nagy kedvezmény, szerintem megéri.

dm Bababónusz program - https://www.dm-drogeriemarkt.hu/hu_homepage/szolgaltatasaink/baba_bonusz_program/
A boltban kell elkérni az űrlapot az active beauty regisztrációhoz, kitölteni, itt adnak egy ideiglenes kártyát, majd postán küldik a véglegest. Ezzel a regisztrációval lehet bejelentkezni a bababónusz programba is. (Ha már van dm kártya, akkor csak katt a linkre!) Minden elköltött 300Ft után jár 1 pont. A pontokért kuponokat lehet kapni. Már kismamák is regisztrálhatnak! A baba születését követően a boltban születési csomag vehető át! Utána a baba féléves, egyéves, kétéves és hároméves korában postáznak kuponokat, kisebb promó anyagokat.
Szubjektív: 3 évvel ezelőtt sokkal több előnye volt és sokkal értékesebb "ajándékokat" lehetett kapni, én egyre ritkábban használom. Leginkább a 15%-os végösszeg kedvezményt szoktam igénybe venni pelusvásárláskor.

Libero Klub - http://www.libero.hu/Libero_klub/
Minden Libero pelenka csomagolásán belül található egy kód, amit regisztráció után a honlapra kell feltölteni és pontokat lehet gyűjteni amiket aztán ajándékokra lehet beváltani. Fontos: a minimum levásárolható pont 16! A baba születésekor és minden szülinapján +3 pontot adnak ajándékba, sms-ben is értesítenek.
Szubjektív: annak aki rendszeresen Liberot használ, nagyon megéri, főleg a 30-40 pontot érő ajándékokért. Én a 3 év alatt 20 pontot ha gyűjtöttem, még nem váltottam be.

Rossmanó - http://www.rossmann.hu/babaprogram/a-programrol
Internetes regisztrációt követően a boltban lehet átvenni a kártyát. Hírlevélben lehet értesülni az akciós termékekről.
Szubjektív: economy (nagy kiszerelésű) pelenkáknál nagyon hasznos, szoktam használni mikor eljutok a Rossmannba.

Fakopáncs törzsvásárlói kártya - http://fakopancs.hu/torzsvasarloi-program.html
A webáruházban és a boltokban is ki lehet váltani 10.000Ft feletti vásárlás esetén. Internetes vásárláshoz automatikusan postázzák. 5000Ft alatt -5%, 5000Ft felett -10% kedvezmény jár.
Szubjektív: mi viszonylag sokat vásárolunk itt, ha szereti a gyerek a fajátékokat, bábokat, kreatív játékokat, akkor megéri.

Minimanó Klubkártya - http://www.minimano.hu/klubkartya.html
Bolt és webáruház. Regisztráció után postázzák a kártyát, majd az azon található számmal lehet az akciókat érvényesíteni.
Szubjektív: én egyszer használtam eddig, de nagyon elégedett voltam vele.

Honnan tudom, hogy szülök?

1. Elönt a magzatvíz zuhatagszerűen.
Ez egyértelmű jele, hogy hamarosan megérkezik a baba. Első gyermeknél ilyenkor max. 2 órán belül érdemes bemenni a kórházba, születésházba.

2. Szivárog a magzatvíz.
Teendő ugyanaz, mint az előző esetben. Azért szivárog, mert a magzatburok nem alul reped, és emiatt lassabban ér le a magzatvíz. Nem lehet akaratlagosan visszatartani.
Fontos! Ha a magzatvíz színe zöldes, az azt jelenti, hogy a baba belekakilt a vízbe. Ilyenkor sürgősen el kell indulni, mert fertőzésveszélyes. Ülőfürdőt venni nem szabad már.

3. Rendszeres, egyre erősödő fájások jelentkeznek.
Érdemes mérni, hogy milyen időközönként meddig tartanak a fájások. Ha 10 percenként 30mp-ig, akkor lehet indulni a kórházba.

Amire érdemes figyelni:
- fronthatásokra keményedhet a has, hátfájás, alhasi görcsök jelentkezhetnek, amik szülést indíthatnak
- kevesebb magzatmozgás jelezhet közeledő szülést
- eltávozik a nyákdugó
- jóslófájásokat érez az anya

Honnan tudom, hogy jóslófájásaim vannak?
Onnan, hogy 3/4-1 órás melegvizes fürdő hatására ritkulnak, gyengülnek, elmúlnak a fájások.

Szubjektív: jóslófájásokat csak a második várandósságom alatt tapasztaltam, előtte elképzelni sem tudtam milyenek, sem azt, hogy honnan fogom tudni, hogy egy fájás jósló-e. Jóslófájások alatt simán tudtam beszélgetni. Egy kedves barátnőm volt nálunk vendégségben, és éreztem hogy valami nem stimmel, rendszeres fájásokat, összehúzódásokat éreztem, de közben végig tudtam másra figyelni. Éjjel bementünk a kórházba, a CTG kimutatta a méhtevékenységet, de mondták, hogy ezek még nem szülési fájdalmak. Lehet hogy másnap, lehet hogy 2 nap múlva, lehet, hogy 1 vagy talán 2 hét múlva lesz ebből baba. Erre 2 hétre született meg Berci. :) Ellenben azt mondják, a jóslófájások a szülés időtartamát rövidítik. És valóban így lehet, 2 napig tartottak a jóslófájásaim (kimerítőek tudnak lenni egyébként), viszont másodszülöttünk 3 és 3/4 óra alatt érkezett meg.
A szülési fájdalmak sokkal erősebbek, magával sodróak, intenzívebbek.

Abszolút szubjektív: én a saját hangomból hallottam, hogy ez más lesz, tompa, nyögő, (tehén)bőgéshez hasonló hangnak tudnám leírni, míg a jóslófájások inkább összeszorított foggal végigsziszegősek, elszuszoghatóak voltak. Az igazi fájások alatt nem tudtam mozogni, térdelve volt csak kényelmes. A nadrágomat sem tudtam átcserélni, mert nem bírtam lehajolni, így pizsamanadrágban mentem szülni. :)

Szubjektív: Marci a magzatvíz elfolyását követő 15. órában született meg, de fájásokat csak a magzatvíz elfolyásától számított 3. órában éreztem, a vajúdóban 7 órát, míg a szülőszobán 6 órát töltöttem.

Tipp: az egyetlen tipp, hogy mindenkinek minden szülése egyedi, egyéni, egyszeri és megismételhetetlen. Ne befolyásoljon senki szüléstörténete, csak a saját és legbelső késztetésre kell hallgatni. Az én tapasztalataim is csak támpontok. Nem igaz az, hogy akinek elsőre elfolyt a magzatvize, a második babánál is így kezdődik majd a szülés. Nem feltétlenül igaz az sem, hogy az első szülés hosszú, a második rövid. Az nagyon valószínű, hogy ha kevés idő telt el a két baba születése között (1-4év), akkor rövidebb lesz a második. Szülésznőm azt mondta, hogy általában az első babával a szülőszobán töltött idő fele lesz a szülés várható ideje a másodiknál (nálam ez így alakult szerencsére). De vannak olyan szerencsések is, akik az első babájukat is nagyon rövid idő alatt szülik meg.

Szubjektív: én egy olyan "játéknak" fogtam fel a szülésre való várakozásomat, mint egy "kindertojást", amiről csak ott és akkor derül ki, hogy mit tartogat a számomra, mikor elérkezik az idő. Nem szabad nagyon számítani valamire vagy nagyon ragaszkodni valamihez, mert ha nem úgy lesz, nagy csalódást okozhat. Én pl. mindenkinek mondtam, hogy mivel Marci is 10 nappal előbb született, biztosan Berci is februári lesz (márc. 8-ra voltam kiírva), így mindenki már február elején kérdezgette, hogy egyben vagyunk-e még. Hát, egészen március 7-ig húztuk így.

A nagy frontok kihozzák a babákat. Érdemes figyelni a humánmeteorológiát.

Mindenkinek szép, meghitt, átélt szülésélményt kívánok!

Útnak indulás gyerekkel - gyors lista

Avagy, goodbye csinos női kézitáska.

Egy apró bejegyzés arról, hogyan lehet praktikusan, gyorsan elindulni egy/két gyerekkel úgy, hogy semmi ne maradjon otthon.:) Szépek a pelenkázótáskák, és hú, de harmonizálnak a babakocsival, de amint lecserélődik a mózeskosaras babakocsi, a sarokba lehet dobni a pelenkázótáskát, mert leszakadna tőle a vállunk, és a gyerek úgyis a másik csípőnkön csücsül, és máris elfogyott a szabad kezünk...

Tipp 1: hátizsák.
Szubjektív: én még mindig/már megint a gimis hátizsákommal nyomulok. -> 2 szabad kéz :)

Tipp 2: ez a kis versike:
Szubjektív: 3 évesem minden indulásnál kívülről fújja:

kulcs, pénz, telefon
kaja-pia, váltóruha

és mellé felkapom  a hátizsákomat amiben alapból van:

4db pelenka, 1cs popsitörlő, 1 kicsi Neogranormon (külön kis szütyőben)
papucs nekem, váltócipő a gyerekeknek, esernyő, papírzsepi, ajakír, kézkrém, orrcsepp

ohh, és a BKV bérlet!

Jó utat! ;)

hátizsák a babakocsin, pici gyerek ekkor éppen az Apukáján hordozóban

Mit vigyünk magunkkal szüléskor a kórházba?

Listámat a szülésznőmtől, Széles Ágnestől kaptam, aki a Liliom bábakonzultáció, ill. a Babaváró konzultációnál adott nekem tanácsokat, és két szülésemet vezette a Szent Imre Kórházban. Ezt egészítettem ki egy-két saját holmival. Két csomag szükséges: az egyik (kisebb) a szülőszobára kell, a másik (nagyobb) a gyermekágyas osztályra.

A LISTA:

1. Szülőszobára:
- várandós kiskönyv
- leletek (utolsó labor, utolsó vércsoport, utolsó UH, hüvelytenyésztés, AFP/HEP)
- házassági anyakönyvi kivonat/apasági nyilatkozat
- hálóing
- papucs
- törölköző (1 kicsi, 1 nagy)
- 1db normál Tena betét
- 1db extra Tena betét
- Tena bugyi
- 1db WC papír
- 4x0,5l ásványvíz, cumizós kupakos
- 1,5l mentes víz
(- plusz takaró)
Apának:
- ruha
- szőlőcukor/műzli/szendvics/csoki/alma/banán
Lehet még:
- gátmasszázs olaj
- homeopátiás szerek
- CD/gyertya/mécses

Tipp 1: a szüléskor használt hálóing nagy valószínűséggel véres lesz, és csatak izzadtság, ne a legszebbet válasszuk. Jó, ha szoptatós, de nem feltétlenül kell, hogy az legyen.

Tipp 2: szexi a flip-flop, de szüléskor lábujjakat igazgatni nem a legkellemesebb, praktikusabb a sima papucs, ne legyen csúszós!

Tipp 3: a nagy törölköző zuhanyzáshoz kell, a kicsi homlok törölgetéshez. :)

Tipp 4: extra Tena betétből érdemes többet venni, mert szülés után 6 hétig menstruáció jellegű vérzés lesz jellemző, melynek mennyisége fokozatosan csökken. A Tena bugyiból ilyet érdemes venni (kb. 4db-ot), nagyon kényelmes, jól tartja a betétet, könnyen tisztítható, gyorsan szárad.(1 csomagban 2db található.)

A többi márka olcsóbb, de használhatatlan. (Láttam máson, tapasztalták!)
Szubjektív: a méretről annyit, hogy nekem 36-os a méretem, és az M-es bugyi volt jó rám, az S-es nem jött fel az amúgy csinos kis fenekemre. :)

Tipp 5: a cumizós kupakos ásványvíz azért jó, mert abból sokkal kényelmesebb szülés közben szipákolni, mint a kupak nélküliből (tuti kiborul). Ebből 4db simán elfogy a szülőszobán egy átlagos hosszúságú szülés során. (A többi víz Apának van, ill. a szülés utánra.)

Tipp 6: plusz takaró kell(het).
Szubjektív: nekem nagyon kellett volna az első szüléskor. Télen szültem, 100 másik anyukával, kértem még takarót, de egyet adtak, lehelletvékonyat. Majd' megfagytam. A vérveszteség miatt 2 órán keresztül dideregtem. Van egy jó könnyű, kicsire összehajtható, de mégis vastag Dormeo takaróm, na, arra nagyon vágytam akkor. Márciusi gyermekem születésekor is jól jött.

Tipp 7: apás szüléshez a ruha gyógyászati segédeszközboltban, a kórház boltjában, és esetleg patikában kapható. Legkisebb méret az L-es! :)


2. A gyermekágyas osztályra
- szoptatós hálóing/gombos hosszú ing 2-3db
- szoptatós melltartó 2-3db
- melltartóbetét (vastagabb fajta) 1 doboz
- 1db jó meleg zokni
- nesszeszer (fogkefe, fogkrém, papírzsepi, hajkefe, fülpiszkáló, hajgumi, krémek stb.)
- extra Tena betét (nagy csomag)
- WC papír 4-5 tekercs
- pohár, tányér, evőeszköz, mikrózható edény tetővel
- papírtörlő
Kellhet még:
- köntös
- hajszárító
- szoptatós párna
- aranyér kenőcs és kúp (Sperti)
- korpa (székletlazításhoz, joghurtba)

Tipp 1: a szoptatós hálóing hasznos.
Szubjektív: soha életemben nem használtam hálóinget, de szülés után nagyon kényelmesnek találtam. Nem kell a pizsamanadrágot letolni, lehajolni, felhúzni, csak felkapni, és kész. Mikor jön a vizites orvos, csak felemelni és kész. Újonnan méregdrága az ami szép, én Vateráztam 4db Brendon márkájút: csodapuha pamut és szép!

Tipp 2: szoptatós melltartó valószínűleg állandó darabja lesz a ruhatárnak 6-20 hónapig. :) Olyat érdemes választani ami kényelmes. Van pamut, sportos, érdemes szülés előtt körülnézni és bevásárolni párat.
Szubjektív: nekem ilyen van. Sajnos nem pamut, de nagyon praktikus.

Tipp 3: melltartó betét az első hetekben biztosan kell majd (később nem mindenkinek ömlik a teje minden babanyikkanásra). Közép árkategóriájút érdemes venni és olyat ami jó vastag. A későbbiekben bőven elég a dm-es, 30db-os, 499Ft-os.

Tipp 4: zokni azért kellhet, mert nem minden kórházban lehet bemenni a kórtermekbe a látogatóknak és a folyosón lehet, hogy hideg van, míg a gyermekágyas osztályon télen is 26°C-ra lehet számítani.
Szubjektív: nekem nagyon fázott a lábam, jól jött a zokni. :)

Tipp 5: az aranyér egy nagyon szemét dolog, előre nem lehet tudni, kinek alakul ki, kinek nem, de akinek a várandósság során kijön, az készüljön rá, hogy a szülés után azt kezelni kell. A Spertit lehet szoptatás idején is alkalmazni. Ha nagyon vészes, van hozzá kúp is!
Szubjektív: sajnos nekem ez sem nagyon használt, a háziorvosom Aurobint írt fel. Érdeklődj róla háziorvosodtól!

A babának:
- 1/2 cs pelenka
- 1 cs popsitörlő
- 1 popsikenőcs
- ruha (body, rugdalózó, sapi)
- 2db textil pelenka
- hazamenős ruha (évszaknak megfelelően)

Tipp 1: érdeklődj a kórházban, hogy adnak-e pelenkát, ruhát a babára. Ha nem, vinni kell. Pelusból 1 csomag fele elég lesz (3-6kg-os babára való, kb. 20-30db-os a legkisebb méret). Viszont popsitörlőből nem elég a kicsi csomag, mert a baba első kakija (a magzatszurok) nagyon ragadós, fekete cucc, amire van, hogy 4-5 törlőkendőt is el kell használni mire lejön a popsijáról. Mire folyós, sárgás-zöldes anyatejeset kakil, már otthon lesztek! ;)

Marcival 7,5 órásan

A tejlázról - "életmentő tippel"

Berci születése előtt nem is hallottam a tejlázról. Aztán mikor 4 hetes volt, egyik pillanatról a másikra olyan rosszul lettem, hogy felemelni is alig bírtam a saját gyerekemet. Nem értettem, mi bajom. Semmim sem fájt igazából (hogy a melleim feszültek, természetesnek tűnt akkor), csak nagyon legyengültem, és rázott a hideg. Mikor megmértem a lázam, én is meglepődtem, hogy 40,5°C-ot mutatott... Életemben nem voltam ilyen lázas. Férjem akkori munkatársai tudták a választ: tejlázat kaptam. A "szerencsésebbek" találkoznak ezzel a problémával akkor amikor van a közelükben szakember: csecsemős nővér vagy szülésznő aki azonnal tudja a választ és segít.

Én arra emlékszem, hogy Marci születése után a fürdőben furcsa, bizsergő érzés volt a mellem táján és ösztönösen nagyon erősen masszírozni kezdtem a mellkasomat közvetlenül a mellem fölött miközben jó meleg vízzel zuhanyoztam. Akkor még nem tudtam, csak ösztönösen cselekedtem: ezzel nagyban elősegítettem a tej belövellését a szülés utáni napokban, és (mint kiderült) megelőztem a tejlázat. Mivel ezt a praktikát már tudtam, tudatosan masszíroztam magam a második szülés után, és semmi gond nem is volt (Berci már a szülőágyon is szopizott)! Egészen a 4. hétig. Majd 3 héttel később, kisfiam 4 hetes korában!

Tanulság:
- nem igaz, hogy a tejláz csak a szülés körüli napokban jöhet elő
- akkor következik be, amikor az egyik (vagy több) tejcsatorna elzáródik, és az ott felgyülemlő tej feszíti és csomót képez
- így néz ki az anyamell mikor tejet termel:

- amikor a mell még "nem tudja", hogy a baba mennyi tejet igényel, előfordul, hogy a szükségesnél sokkal többet termel, és benne marad amit a baba nem szív ki
- vagy megváltozik a baba igénye, és a mell nem tud azonnal a megváltozott mennyiséghez alkalmazkodni
- vagy nem helyesen szív a baba és bizonyos csatornák elzáródnak
- így kell helyesen mellre tenni a babát:

- jó mélyen a szájpadlására felnyomni a mellbimbót, és lehetőleg a mellbimbó udvarának nagy részét takarja a szája, így minden csatornához hozzáfér, a nyelve az alsó ínye fölött van és rákunkorodik a mellbimbóra, és erősen rátapad

- ha épphogy érinti a mellbimbót, a nyelve az alsó ínye mögött van, ajkai befelé hajolnak és az álla nem érinti a mellet: helytelen!

- felváltva kell a jobb és bal mellből szoptatni, így mindkettő egyformán kiürül

Most következzenek azok a tippek, amiket én kaptam mikor tejlázzal szenvedtem otthon, és lelki szemeim előtt már a sebész kése lebegett. A védőnőm (már egy korábbi posztban dicsértem, nagyon kedves, tapasztalt, jó szakember) ezt tanácsolta:

Tipp 1: szoptatás előtt jó meleg vízzel megmosni a mellet (ettől a tejcsatornák könnyebben megnyílnak), majd szoptatás után jegelni (jégzselét tetrapelenkába csavarva a mellre helyezni)

Tipp 2: erős masszírozás szoptatás után
(Na, ez úgy tud fájni, hogy csillagokat lehet látni.)

Mivel ezek nem használtak, újabb segítségre volt szükségem.

Nekem a szülésznőmnek azonban van egy tuti tippe/m:

Tipp 3: szoptatáskor fordítsd a baba állát a csomó felé! Ha úgy van a csomó, akár a baba fölé hajolva (fekvőtámaszpózban), vagy oldalt kell fordulni. Nekem 2 szoptatásra kiszívta a saját babám a csomót, és nem volt szükség se fájdalmas masszázsra, de sebészi beavatkozásra. Ekkor vált egyértelművé számomra, mennyire csodálatosan összehangolt egység ez a baba-anya páros! :)

Szubjektív: a fejés nem feltétlenül segít, mert a mell annyi tejet termel, amennyit a baba elfogyaszt, és a fejés következtében legközelebb csak még a lefejt tej mennyiségével többet termel.

+ Info: bizonyos szoptatási pózok segíthetnek. Íme, néhány. Ám ezekről még bővebben, külön fejezetben lesz szó! Addig is, hasznos infók itt, képek pedig itt:

szuper infók angolul itt

ikrekkel pedig így

Kötelező és ajánlott védőoltások

KÖTELEZŐ VÉDŐOLTÁSOK:

BCG oltás: a kórházban, születés napján vagy pár nappal utána, karba, kötelező
(Azt is megtudtam, hogy nagy kiszerelésben kapja a kórház, és ha „összegyűlik” bizonyos számú újszülött, akkor sorban beoltják őket egy nap alatt. Ezért lehet, hogy nem pontosan a születése napján kapja meg a baba élete első oltását.) Ez 3-4 hónapos korban kezd aktivizálódni, és az is lehet, hogy a baba emiatt sír nagyon keservesen. Idővel kifakad, majd lassan gyógyulni kezd. Heg marad utána.

2 hónapos oltás: Diftéria-Pertuszisz-Tetanusz-Poliomelitis-H. Influenza B, egyik combba, kötelező (Oltás neve: Pentaxim) és ezzel egy időben: Pneumococcus, másik combba, kötelező (Prevenar)
Választható: rotavírus elleni oltás (Rotarix) szájon át (ára: 17-20.000Ft/db, 2 vagy 3db ismétlőoltás)

(Lehetséges, hogy az egyik gyermekorvos az egyik, a másik orvos egy másik nevű, de ugyanolyan hatóanyagú oltással dolgozik, ennek nincs különösebb jelentősége.)

3 hónapos oltás: Diftéria-Pertuszisz-Tetanusz-Poliomelitis-H. Influenza B ismétlő, egyik combba, kötelező (Oltás neve: Pentaxim)
Választható: rotavírus elleni oltás (Rotarix) szájon át

4 hónapos oltás: Diftéria-Pertuszisz-Tetanusz-Poliomelitis-H. Influenza B ismétlő, egyik combba, kötelező és ezzel egy időben: Pneumococcus, másik combba, kötelező (Prevenar)

5 hónapos: Meningococcus C elleni oltás, választható, combba (NeisVac-C)

7 hónapos oltás: (NeisVac-C) választható, combba

16 hónapos oltás: Kanyaró-Mumpsz-Rubeola (MMRvaxPro) karba és ezzel egy időben: Pneumococcus (Prevenar) combb

18 hónapos oltás: Diftéria-Pertuszisz-Tetanusz-Poliomelitis-H. Influenza B ismétlő (Pentaxim) combba

2 éves: választható, Meningococcus C elleni oltás ismétlő (NeisVac-C) combba

6 éves: Diftéria-Pertuszisz-Tetanusz-Poliomelitis-H. Influenza B ismétlő (Pentaxim) karba

11 éves: Diftéria-Pertuszisz-Tetanusz-Poliomelitis-H. Influenza B ismétlő (Pentaxim) és Kanyaró-Mumpsz-Rubeola (MMRvaxPro) karba

14 éves: Hepatitis B

VÁLASZTHATÓ/AJÁNLOTT OLTÁSOK:

- bárányhimlő ((12hó-14 év)
- influenza (6hó-14év)
- kullancs (1-14év)
- Hepatitis A (1-14év)
- HPV (9-14év)

Vannak oltás mellett szóló és oltásellenes irányzatok. Itt mérlegelni kell. Természetesen a gyógyszer/oltásgyártó cégeknek érdeke, hogy minél több oltást eladjanak, azonban az emberiségnek is érdeke, hogy megfékezze a halálos/fertőző betegségek/járványok elterjedését.

Szubjektív: a baráti körünkben többen kórházba kerültek rotafertőzéssel (kiszáradás, hányás-hasmenés), így én úgy döntöttem, mindkét gyerekemet beoltatom. Igaz, akik a kórházban feküdtek, elmondták, hogy voltak bent olyan betegek is, akik ugyancsak beoltatták a gyermeküket annak idején, mégis elkapták. Én úgy gondoltam, bebiztosítom a gyerekeket, hogy kivédjék azt a pár típusú rotát, ami ellen az oltás véd, és reménykedem, hogy nem kapja el a többit.
Az agyhártyagyulladás elleni oltással összefüggésbe hozott magatartászavar szerintem egy rosszindulatú tévhit. 

További információk itt.
És itt:

Az első napok

Sosem felejtem el, mikor Marcit hazahoztuk, már a liftben azon kattogott az agyam, hogy mi lesz velünk most, hogy nincs mellettünk a kórházi személyzet (orvos, szülésznő, csecsemős, nővér) aki bármikor ott van, és segít ha bármi van. Komolyan, a sötéttől is féltem, meg hogy nem ébredek fel, mikor a babám sír. És hogy egyáltalán, mit fogok én kezdeni egy újszülöttel, akit mindennél a világon jobban vártam, de most teljes valójában itt van, és főleg van. És most, Úristen, mi lesz?! Amikor első éjszaka sírt, és nem akart elaludni, vele együtt bőgtem, úgy hívtam telefonon Anyukámat, hogy "De, Anya, síííííhhhííír!", mire Anyukám csak annyit mondott, "Igen, a babák sírnak."

Na, én erre már a második gyerek után azt tudom mondani, hogy sírnak, és mindig másképpen.
Kedves Anyukák, Apukák! Nem szabad megijedni (ahogy én is tettem annak idején)! Én pici gyerekkoromtól az anyaságomra készültem, azt hittem, mindent tudok, és érzésből úgyis minden menni fog. Hát, nekem kb. 3 hónapba telt mire megismertem a gyermekemet. Akkor jött el az a pillanat, hogy meg tudtam különböztetni a síráshangjait. Addig pedig marad a listám amit minden sírás alkalmával végigzongoráztam:

1. Éhes. - megszoptatni/megetetni
2. Pisis/kakis. - tisztába tenni
3. Melege van. - vékonyabb ruha
4. Fázik. - plusz hálózsák
5. Fáj a hasa. - erre van egy nagyon jó póz (kijön büfi, puki), nekem is úgy tanították:

6. Testközelre (főleg az anyáéra) vágyik. - kendő, vagy ami nekem a legjobban bejött:

Mivel én a szülés után annyira gyenge voltam, hogy büfiztetni sem bírtam el a saját (3940g-os) gyerekemet, hordozni is csak később kezdtem, viszont addig rengeteg időt töltöttünk így, és imádtuk. Érdekes módon, másodszülöttem nem bírt így aludni. Neki sokkal megnyugtatóbb volt a saját kiságya, aludt is benne szépen, ahogy hasra tettem. Ezt előtte sosem hittem volna, hogy ilyen létezik. Neki tehát teljesen más igényei voltak/vannak.

Nagy dilemma a hason vagy háton fektetés. A kórházban oldalra fektették a babákat. Háton azért javasolják, mert a bölcsőhalállal hozzák összefüggésbe a hason altatást, ez azonban nincs 100%-ig alátámasztva tudományosan, mivel a miután elterjedt, hogy a bölcsőhalál oka a hason altatás, az anyák túlnyomó többsége háton altatta gyermekét, és így nem volt releváns a hason/háton altató anyák száma (befolyásoltság miatt). Nincs olyan, hogy valaki akkor jó/felelősségteljes anya/apa ha hason/háton altat. Ez nagyban függ a babától: hogy Ő hogyan szeret aludni!
Én négy okból altattam a babáimat hason:
- férjem is, én is sokkal nyugodtabban alszunk hason, gondoltam, ő is így lesz ezzel
- ha bukik éjszaka, kisebb a valószínűsége a visszaömlő bukás általi fulladásnak
- így a későbbi mozgásfejlődését is elősegítem, mert hamarabb emeli a fejét/fordul meg/kezd kúszni stb. a baba ha sokat van (nappal is) hasra téve
- nem akartam hogy kilapuljon a fejének a hátsó része (ez ugyan némileg csak esztétikai, ill. hiúsági kérdés, és nyilván nem marad úgy senki, de nekem sokkal jobban tetszik egy gömbölyű kis koponya, ám a lapos fejnek is vannak kóros változatai, cikk itt)
Azóta eltelt 3 év, a családban mindannyian hason alszunk.
Természetesen ugyanígy meg lehet indokolni a háton altatást is, teljesen jogosan és helyesen!

És ha még mindig sír? Ha valóban hasfájós, arra vannak praktikák. Az én fiam nem volt hasfájós, ő sírós baba volt. Ez azt jelentette nálunk, hogy este 8-11-ig sírt. Ez 6 hónapos korára elmúlt. Addig kibírtuk. Végigzongoráztuk a 6 lépcsőt, volt, hogy bevált valamelyik, volt, hogy nem. Szerencsére estére elfáradt, és szépen aludt. Ez nem azt jelenti, hogy végigaludta az éjszakát, hanem azt, hogy éjszaka aludt, szopizott, visszaaludt.

Van, hogy a baba (főleg a kislányok) felcserélik a nappalt az éjszakával. Ez az írás nyújthat segítséget, de ha így sem változik a helyzet, azt tudom mondani, hogy a baba 1 éves koráig kell kibírni. Utána valahogy az alvás-gondok csillapodnak/megszűnnek.

Baski photography

Babakelengye II./3 - Mit? (bababútorok)

A bababútorok kiválasztásnál sok tényező befolyásolhatja a döntéseket, úgy mint:
- mekkora a lakás/ház/szoba?
- külön szobában fog-e aludni a baba vagy a szülői hálószobában?
- van-e testvére akitől örökli a cuccokat?
Ezek függvényében van vagy nincs szükség a különböző bútorokra.
Én összeszedtem egy listát, olyan bútorokról amik nekünk is vannak, ill. amit mi hasznosnak találtunk, de ezt a listát nyugodtan lehet bővíteni, szűkíteni.

Tipp 1: masszív bútorok (tömör fa) tovább bírják, tehát hasznosabbak.
Szubjektív: Vannak IKEA csodakuckók, de sajnos mikor mi körülnéztünk, úgy ítéltük meg, hogy a mi gyerekeiket nem élnék túl, így mi tömör fenyő bútorokat Vateráztunk, és szívből ajánlom ezt mindenkinek! Minőséget olcsóbban!

Tipp 2: együttalváshoz érdemes olyan kiságyat választani, aminek az egyik hosszabb oldala leszerelhető, így hozzá lehet tolni a franciaágyhoz. Nagyon praktikus megoldás. Szoptatás után csak betoljuk a babát magunk mellé, fel sem ébred, és ott van karnyújtásnyira. Vigyázat! A hosszabb oldal kell, hogy leszerelhető legyen!!!

Tipp 3: Vannak kisebb (60cmx120cm-es) és nagyobb (70cmx140cm-es) babaágyak. Az ágynemű vásárlásakor vigyázni kell, hogy jó legyen pl. a lepedő a matracra!

Tipp 4: újszülöttnek nem szabad párnát tenni a kiságyába, nehogy begyűrje az arcába!

Tipp 5: vannak kókuszmatracok, ezeknek előnye, hogy szellőzik és kemény, így a baba arca nem süpped bele; és vannak a hagyományos szivacs matracok is, melyekhez műanyag lepedőt érdemes venni, hogy ha esetleg a baba kipisil, de szívja be a matrac.

Tipp 6: gumis lepedő a legpraktikusabb, nem csúszik le a matracról. Van belőle frottír és pamut. (Én mindkettőt szeretem és használom.)

Tipp 7: a fejvédő az elején nagyon hasznos, nagy koppanásokat véd ki olyan 3-6 hónapos korig, aztán teljesen feleslegessé válik sajnos. (Nekünk van/volt.)

Tipp 8: takaróból érdemes többet venni: egy paplanszerűt télre, két pamut vékonyat nyárra, és egyet amit kint a babakocsiban használunk.

Tipp 9: pelenkázóasztalból vannak helytakarékos verziók amiket rá lehet tenni a kiságyra, ezek praktikusak.
Szubjektív: az a tapasztalatom, hogy amint a baba forogni és mozogni kell a pelenkázón, praktikusabb a földön/szőnyegen pelenkázni, én legalábbis ott szoktam: jobban hozzáférek, és ő sem tud leesni. Tehát a pelenkázóasztal kicsit értelmét veszti olyan 4-8 hónapos kor körül. De persze vannak csodaszép pelenkázókomódok... Ha van hely, miért is ne? :)

Tipp 10: babakáddal kapcsolatban azt tapasztaltam, hogy az első gyerekkel sokat használtuk, felfűtött szobában fürdettünk, később a nagy kádba beletéve a kiskádban fürdettünk, míg a második gyereket amint ült/állt, betettük a nagy mellé a nagy kádba, ill. velünk fürdött. Szerintem nem érdemes sokat áldozni rá, mert nagyon rövid ideig használjuk. Legjobb a legolcsóbb.

Tipp 11: a "szagtalan pelenkatartó" nem szagtalan! Én várandósan a közelében sem bírtam meglenni, így száműztük a gangra, aztán hanyagoltuk a használatát, ugyanis a belevaló kukászacskó ára horribilis! (1890-5490Ft kiszerelés-, és márkafüggően.)

Tipp 12: utazóágyat akkor érdemes venni, ha nyaralni indul a család és ott nincs ágy. Viszont ha a baba első gyerek, és a szülőkkel/mózesben alszik, nem is biztos, hogy szükség lesz rá. Ha már újszülöttel utazunk, lehet olyat kapni amihez van "szűkítő" azaz olyan ágy szélére pattintható emelő rész, amit rátéve az utazóágyra, nem kell derékig behajolni a babáért. Pl. ilyen.

Tipp 13: szoptatós fotelra attól függően van szükség, hogy van-e neki hely, kényelmes-e az anyának ülve szoptatni, külön szobában alszik a baba. Ha egyáltalán szükséges, az a jó, aminek az ülő része elég széles, hogy kényelmesen el lehessen benne helyezkedni, nincs túl hátul a háttámla, ill. a karfája olyan magasságban van, ami pont megtámasztja a könyököt szoptatáskor.
Szubjektív: én mindig ágyban és fekve szerettem szoptatni, egyrészt mert az első szülés után olyan kimerült voltam hogy ülni nem volt jó, másrészt a gyerekeim is nyugodtabban tudtak szopizni mellettem fekve. Nekünk nincs szoptatós fotelünk.

Tipp 14: éjjeli fény, bébiőr igény szerint. Én szeretem ha látok a sötétben, ill. utazáskor még mindig használjuk a bébiőrt (légzésfigyelő és walkie-talkie üzemmódos és használtan vettem).

Tipp 15: szerény véleményem szerint a babamérleg teljesen fölösleges, csak stresszeli az anyát, és nem mindig mér rendesen, pl. ha a baba ordít akkor biztos nem. Lehet bérelni, de szerintem az is kidobott pénz. Én havonta vittem a gyerekeket a védőnőhöz leméretni. Különben is minden gyerek más. Az első fiam nagyon lassan hízott és keveset evett, a kicsi zabál amióta megszületett. Nem elvárható, hogy minden baba meghízza a 500-600g-ot havonta. Aztán persze vannak esetek amikor inkább megnyugtató, ha az anya minden nap látja, hogy hízott 20g-ot a babája. Ez tipikusan olyan dolog, hogy bőven elég szülés után mérleget venni (ha kell egyáltalán).

Tipp 16: cumisüveg, cumi, cumisüveg sterilizáló, mellszívó (!), párásító és társai szintén akkor ha már megszületett és valami nem a terv szerint alakul. Szubjektív: én egy kis cumisüveget vettem biztos ami biztos felkiáltással - soha nem használtam. Azért is praktikus később megvenni (ha kell), mert akkor ahhoz az igényhez lehet mérni.

Babakocsi témában nem vagyok szakértő. Olyat érdemes venni ami a lakás/ház/környezet adottságaihoz legjobban alkalmazkodik, könnyen emelhető és tolható, ha lehet, több részes (mózes, autósülés, sportrész). Pl. az első gyerekem utálta a mózest, a második jól elvolt benne, de 5 hónaposan majdnem kimászott belőle. Az autósülés csak utazásra praktikus, otthoni használatra én nem javasolnám, de sokan használják otthon is. Az én gyerekeim nem szerettek benne lenni, és elvileg 30percnél tovább nem egészséges a babának. Vannak lapra, ill. esernyőre csukhatók, 3-4 kerekűek. Nekünk a 3 részes után lett egy olcsó, könnyű, kicsi, esernyőre csukható is. Igazából egyik márka sem jött be igazán (Cam, Mamas&Papas).

Babahordozó kendőt, hordozót, kengurut én azt javaslom, hogy szintén szülés után, babával együtt kipróbálva érdemes venni, mert nagyon változó, hogy egy baba melyikben érzi jól magát.

A LISTA:

kiságy
matrac
lepedő
(műanyag lepedő)
fejvédő
takaró (1 paplan, 2 pamut vékony + 1 kinti)
pelenkázóasztal/lap
(pelenkatartó kuka)
babakád
utazóágy
(szoptatós fotel)
éjjeli fény
bébiőr
babakocsi

+
(mérleg)
(cumisüveg, sterilizáló)
(párásító)

A későbbiekben szükség lehet még:
- adamo hintára
- járókára (fa a jobb!)
- ajtórácsra
- bébizárra
- bilire
- WC szűkítő ülőkére
- dobogóra (mosdó elé)

Ezek mind hasznos dolgok, menet közben derül ki, mire mikor lesz/lesz-e szükség.
Amit nem ajánlok:
- bébikomp (ami nem ugyanaz, mint a járássegítő játék!)

Babakelengye II./2 - Mit? (babaápolás)

A babaápolási szerekre is az előzőekben leírtak érvényesek a legtöbb esetben: azaz, hogy a legolcsóbb (és főleg a gyógyszertári termékek) a legpraktikusabbak!

Tipp 1: érdemes először kevesebbet vásárolni, majd később kiegészíteni a készleteket, mert nem biztos, hogy pl. 20db textilpelenka kell, elég csak 10db (attól függően mennyit bukik a baba); vagy lehet, hogy az elsőre választott pelenkamárka nem válik be.

Tipp 2: frottír törölközőből érdemes kapucnisat venni, mert azt a baba nem tudja olyan könnyen lerúgni magáról és nem fázik meg öltöztetés közben, ill. érdemes nagyméretűt venni (pl. 98cmx98cm), mert az sokáig jó lesz.
Szubjektív: minél nagyobb a türcsi, annál jobb. Én vettem a Rossmannban egyet, és már most kicsi. :(
Textilpelenkából az IKEA pelusa nagy jó minőségű: puha és vastag, csak csomagból az egyik mintás, és én jobban szeretem a sima fehéret (de ez persze ízlés kérdése).

Tipp 3: vatta helyett steril gézlap a köldökcsonk kezeléséhez.
Szubjektív: a köldökcsonkról még csak nem is hallottam a szülés előtt. Ha nagyon fél tőle valaki, itt remek videó van róla, hogy lelkileg felkészüljön rá a család.

Info 1: megszüntették a sebhintőport, már nem lehet kapni gyógyszertárban, így jó a sima kamillás, vagy teljesen el lehet hagyni.

Tipp 4: pelenkából érdemes többet kipróbálni, mindenkinek más jön be.
Szubjektív: nekem a zöld Pampers vált be, a kezdetektől azt használom. Volt amiből kipisilt (Libero), van amelyik illatosított (narancssárga Pampers) és terhesen hánytam a szagától. Ki kell tapasztalni. Kislányoknak általában más válik be (sokaktól hallom a Pampers Premium Caret) mint kisfiúknál (Tescos, Libero). Én kipróbáltam a dm-es saját márkát: tény, hogy sokkal olcsóbb, de nagyon kemény és kisebb a mérete a többihez viszonyítva. Ó, és van aki mosható pelenkát használ, erre most nem térnék ki külön.

Tipp 5: a hajkefe teljesen felesleges.
Szubjektív: én helyette dm-ben kapható arckefét vettem és azzal kezeltem a koszmót, ami nagyon csúnya tud lenni, és gondosan kell kezelni. Nem biztos, hogy szükség lesz rá, de a legtöbb baba 1-3 hónapos korában koszmós lesz és azt a sima babahajkefével nem lehet ledörzsölni, ehhez sokkal durvább anyagra van szükség.



Tipp 6: orrszívó-porszívóra sajnos előbb-utóbb szükség lesz. A legegyszerűbb, legolcsóbb (Arianna) a legjobb, de persze mindenki belátás szerint választ. Update: ennek a turbózott változata: http://www.bebizsepi.hu/ sokkal jobban tisztítható!

Tipp 7: lázmérőből rengeteg típusú van, nem árt, ha van több/több féle. Murphy: biztosan akkor merül le a digitális, mikor a baba beteg. Legpontosabb a higanyos, de nagyon jó a digitális is.
Szubjektív: én beruháztam egy drágább infrás lázmérőre, mikor Marcinak negyedóránként mérni kellett a lázát, és nem volt szívem a popóját piszkálni ilyen sűrű időközönként.

 A LISTA:

10-20db textilpelenka
2db fürdőlepedő és/vagy
2db kapucnis frottír törölköző
babafürdető/krém (gyógyszertári, orvos írja fel a baba megszületésekor)
75%-os alkohol (köldökcsonk kezelésére)
steril gézlap (szintén)
fültisztító pálcika (szintén)
(hintőpor)
popsikenőcs (gyógyszertári, orvos írja fel; majd/vagy Neogranormon/Sudokrém)
popsitörlő (alkohol nélküli és minél kevesebb illatanyaggal)
pelenka
kefe (koszmó kezeléséhez)
napraforgó olaj (koszmóhoz, gyógyszertári!)
orrszívó-porszívó
lázmérő

Coming soon: Senki ne menjen messzire, a következő fejezet a bababútorokról fog szólni! :D